Ingredientes
* • 1 copo de gelo picado
* • ½ copo (150 ml) de água
* • 8 folhas de hortelã
* • suco de 1 laranja
* • 1 banana cortada em rodelas
* • 3 fatias de abacaxi
Preparo da Receita
Pique o abacaxi em pedaços pequenos. Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva com a espuma. Beba até 1 hora antes do almoço (nunca após a refeição).
Fonte: Terra
thalia
vou fazer pra ver se é bom
thalia
e bom demais